出張健康教室
2025年10月28日
冬に備え、厳しい寒さや日々の除雪作業を乗り切るために、フィットネスアドバイザーが各地区の市民センターなどに出張し、自宅で続けられる簡単な体操を紹介します。【場所・日時】
唐松市民センター
10月28日（火）10：00～11：30
10月28日（火）10：00～11：30
三笠市民センター
10月30日（木）10：00～11：30
10月30日（木）10：00～11：30
幾春別市民センター
10月30日（木）13：30～15：00
10月30日（木）13：30～15：00
幌内市民センター
11月17日（月）10：00～11：30
11月17日（月）10：00～11：30
美園市民センター
11月17日（月）13：30～15：00
11月17日（月）13：30～15：00
弥生市民センター
11月18日（火）10：00～11：30
11月18日（火）10：00～11：30
岡山市民センター
11月21日（金）10：00～11：30
11月21日（金）10：00～11：30
ふれあい健康センター
12月3日（水）10：00～11：30
12月3日（水）10：00～11：30
【対象】体力づくりに関心がある方はどなたでも参加できます。
※要介護認定を受けている方、運動に支障がある方は参加不可
【定員】各20人
※申込多数の場合は抽選
※申込多数の場合は抽選
※複数回申込可
※5人以下の場合中止することがあります。
【参加料】無料
【持ち物】上靴（ふれあい健康センターは不要）
【講師】一般社団法人地域ウェルネス・ネット フィットネスアドバイザー
【申込期限】開催日の3日前までに電話または直接窓口で申し込みください。
お問い合わせ先
総務福祉部保健福祉課
電話：01267-3-2010
